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日記

自転車通勤

先月から自転車通勤に変えました~。

目的はもちろんダイエット&健康 笑

週1でやっているフットサルへも

30~40分かけて自転車で行き始めましたよ。

実はretoreスタッフ、(約1名を除いて笑)体を動かすことに目覚めておりまして

ジムやヨガ、プールにラニング、登山などなど各々参加している模様。

それにしても、体を動かすと

その反動で食欲が止まらないっす。。秋だから?

休憩中にピザまん食べてしまってはむしろプラス。。。

頑張ります!

by kei